
Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Брускетта с айсбергом, авокадо и семгой
- 30 мин
- 1 порция
- 1110 ккал
1110ккал
41белки, г
57жиры, г
111углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Чиабатта200 г
- Семга / Лосось100 г
- Авокадо150 г
- Айсберг50 г
- Оливковое масло15 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г чиабатты на тонкие ломтики.
-
Шаг 2
Обжарьте ломтики чиабатты на сковороде до золотистой корочки.
-
Шаг 3
Нарежьте 150 г авокадо на тонкие ломтики и 100 г семги на тонкие полоски.
-
Шаг 4
Промойте 50 г айсберга и нарвите его на мелкие кусочки.
-
Шаг 5
Соберите брускетту: на каждый ломтик чиабатты положите айсберг, авокадо и семгу.
-
Шаг 6
Полейте брускетту 15 мл оливкового масла и посыпьте солью и черным перцем по вкусу.
-
Шаг 7
Подавайте сразу же, наслаждаясь свежими вкусами.





