Брокколи с индейкой и перцем

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Нарежьте 300 г индейки кубиками.

2. 

   Шаг 2

   Нарежьте 100 г лука и 150 г перца соломкой.

3. 

   Шаг 3

   Разогрейте 30 мл оливкового масла на сковороде.

4. 

   Шаг 4

   Обжарьте индейку до золотистой корочки, добавив 2 зубчика чеснока, измельченных.

5. 

   Шаг 5

   Добавьте лук и перец, обжаривайте до мягкости овощей.

6. 

   Шаг 6

   Добавьте 200 г брокколи, перемешайте и готовьте еще 5 минут.

7. 

   Шаг 7

   Приправьте солью и черным перцем по вкусу, перемешайте и подавайте горячим.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Тортилья с фаршем говяжьим и перцем30 мин1590 ккал Запеченная рыба с черной смородиной и овощами50 мин1057 ккал Овощные шашлыки с копченой паприкой30 мин466 ккал Теплый салат с курицей и сладкой паприкой40 мин750 ккал Запеченная треска с черным перцем и овощами45 мин661 ккал Тортилья с овощами и соусом Табаско30 мин786 ккал