Подобрать рецепт
Боул с помидорами, курицей и макаронами

Эстетика и свиданияСалаты и Боулы

Боул с помидорами, курицей и макаронами

Автор: Шеф АИ

  • 40 мин
  • 1 порция
  • 965 ккал
965ккал
64белки, г
26жиры, г
117углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Отварите 150 г макарон в подсоленной воде до состояния аль денте.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 200 г куриного филе кубиками и обжарьте на 20 мл оливкового масла до золотистой корочки.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте 1 зубчик чеснока, мелко нарезанный, и обжаривайте еще 1 минуту.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Нарежьте 200 г помидоров кубиками и добавьте их к курице, приправьте солью и черным перцем.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Тушите смесь 5 минут до мягкости помидоров.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Смешайте отваренные макароны с курицей и помидорами, добавьте 10 г свежего базилика.

  7. Шаг 7

    Шаг 7

    Подавайте горячим, украсив оставшимися листьями базилика.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияСалаты и БоулыКухня: ИтальянскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты