Боул с красным луком и куриными сердечками

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Нарежьте 100 г красного лука тонкими полукольцами.

2. 

   Шаг 2

   Обжарьте 300 г куриных сердечек на разогретой сковороде с 30 мл оливкового масла до золотистой корочки.

3. 

   Шаг 3

   Добавьте к сердечкам нарезанный красный лук, посолите и поперчите по вкусу, готовьте до мягкости лука.

4. 

   Шаг 4

   Нарежьте 150 г помидоров и 1 шт. авокадо кубиками.

5. 

   Шаг 5

   Смешайте куриные сердечки с красным луком, помидорами и авокадо в глубокой миске.

6. 

   Шаг 6

   Подавайте боул горячим, украсив сверху свежей зеленью по желанию.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Салат с кальмарами и свежими овощами30 мин774 ккал Салат с фасолью и кукурузой30 мин762 ккал Гранатовый чили с куриными сердечками60 мин919 ккал Салат с авокадо и помидорами20 мин463 ккал Салат с морепродуктами и лимонным соком на багете30 мин1011 ккал Салат с шпинатом и карри30 мин568 ккал