Боул с гречкой и маринованными помидорами

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Отварите 150 г гречки в подсоленной воде до готовности, затем промойте под холодной водой.

2. 

   Шаг 2

   Нарежьте 30 г репчатого лука мелкими кубиками.

3. 

   Шаг 3

   Нарежьте 50 г огурцов тонкими ломтиками.

4. 

   Шаг 4

   Смешайте готовую гречку, нарезанный лук, огурцы и 100 г Помидоры маринов..

5. 

   Шаг 5

   Добавьте 15 мл оливкового масла, посолите и поперчите по вкусу. Перемешайте.

6. 

   Шаг 6

   Подавайте боул, посыпав сверху 10 г укропа.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Боул с сосисками и гречкой40 мин1749 ккал Боул с копченой колбасой и гречкой30 мин1424 ккал Боул с копченой колбасой и рисом басмати40 мин1493 ккал Теплый салат с копченой колбасой и кабачками30 мин898 ккал Салат с копченой колбасой и грибами30 мин898 ккал Салат с копченой колбасой и картофелем30 мин980 ккал