Быстро и простоСалаты и Боулы

Боул с фисташками и красной икрой

Name: Боул с фисташками и красной икрой
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Авторская
Ingredients: Авокадо — 150 г; Помидоры черри — 100 г; Фисташки — 50 г; Икра красная — 50 г; Руккола — 50 г; Оливковое масло — 20 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
855 ккал

855ккал

31белки, г

75жиры, г

23углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Авокадо150 г
Помидоры черри100 г
Фисташки50 г
Икра красная50 г
Руккола50 г
Оливковое масло20 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 150 г авокадо кубиками.
Шаг 2
Разрежьте 100 г помидоров черри пополам.
Шаг 3
В глубокой миске смешайте нарезанное авокадо, помидоры черри и 50 г рукколы.
Шаг 4
Добавьте 50 г фисташек и аккуратно перемешайте.
Шаг 5
Полейте 20 мл оливкового масла, посолите и поперчите по вкусу.
Шаг 6
Подавайте, добавив сверху 50 г Икра красная.