Подобрать рецепт
Боул с бараниной, сладким картофелем и шпинатом

Уютный вечерСалаты и Боулы

Боул с бараниной, сладким картофелем и шпинатом

Автор: Шеф АИ

  • 40 мин
  • 1 порция
  • 974 ккал
974ккал
47белки, г
69жиры, г
42углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 200 г сладкого картофеля кубиками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Обжарьте 250 г баранины на сковороде с 2 зубчиками чеснока, добавив 30 мл оливкового масла, до золотистой корочки.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте нарезанный сладкий картофель к баранине и готовьте до мягкости, приправив солью и черным перцем.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    В конце добавьте 100 г шпината и готовьте еще 2-3 минуты до его увядания.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Подавайте горячим, украсив свежими травами по желанию.

Теги и подборки

Уютный вечерСалаты и БоулыКухня: АвторскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты