Эстетика и свиданияГорячие блюда
Бородинский хлеб с морским коктейлем и соусом терияки
- 60 мин
- 1 порция
- 885 ккал
885ккал
53белки, г
27жиры, г
111углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Бородинский хлеб300 г
- Морской коктейль200 г
- Терияки50 мл
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло20 мл
- Зеленый лук30 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г Бородинский хлеб на толстые ломтики.
-
Шаг 2
На сковороде разогрейте 20 мл оливкового масла и обжарьте 2 зубчика Чеснок, измельченных до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Добавьте 200 г Морской коктейль и обжаривайте до готовности, около 5-7 минут.
-
Шаг 4
Полейте морской коктейль 50 мл Соус терияки и тщательно перемешайте.
-
Шаг 5
На каждом ломтике Бородинский хлеб выложите обжаренный морской коктейль.
-
Шаг 6
Посыпьте сверху 30 г нарезанного Зеленый лук перед подачей.
