Уютный вечерЗавтраки
Блинчики с рисовой лапшой и овощным рагу
- 60 мин
- 1 порция
- 1980 ккал
1980ккал
40белки, г
65жиры, г
294углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Блинчики4 шт.
- Рисовая лапша200 г
- Морковь100 г
- Перец болгарский100 г
- Шампиньоны150 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
Овощное рагу
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г моркови и 100 г болгарского перца мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 150 г шампиньонов тонкими ломтиками.
-
Шаг 3
На сковороде разогрейте 30 мл оливкового масла, добавьте нарезанные овощи и обжаривайте 5 минут.
-
Шаг 4
Добавьте 2 зубчика чеснока, пропущенных через пресс, и готовьте еще 2 минуты.
-
Шаг 5
Приправьте солью и черным перцем по вкусу, перемешайте и снимите с огня.
Блинчики с рисовой лапшой и овощным рагу
-
Шаг 1
Приготовьте 200 г рисовой лапши согласно инструкции на упаковке.
-
Шаг 2
На каждый блинчик выложите порцию Овощное рагу и немного рисовой лапши, заверните и подавайте горячими.
