
Эстетика и свиданияЗавтраки
Блинчики с мускатным орехом и курицей
- 40 мин
- 1 порция
- 1804 ккал
1804ккал
97белки, г
67жиры, г
197углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Блинчики4 шт
- Куриное филе200 г
- Молоко100 мл
- Яйца куриные1 шт
- Мука пшеничная100 г
- Мускатный орех1 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Сливочное масло20 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г куриного филе мелкими кубиками и обжарьте на сковороде с 20 г сливочного масла до золотистой корочки.
-
Шаг 2
В миске смешайте 100 г муки, 1 г мускатного ореха, 1 яйцо и 100 мл молока, добавьте соль и перец по вкусу, тщательно перемешайте.
-
Шаг 3
На разогретой сковороде выпекайте блинчики до золотистого цвета с обеих сторон.
-
Шаг 4
На каждый блинчик выложите обжаренное куриное филе и сверните их в рулет.
-
Шаг 5
Подавайте горячими, украсив по желанию зеленью.





