
Эстетика и свиданияЗавтраки
Блинчики с куриной печенью и шпинатом
- 40 мин
- 1 порция
- 1743 ккал
1743ккал
87белки, г
93жиры, г
133углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Блинчики4 шт
- Куриная печень300 г
- Шпинат150 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Сливочное масло50 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г репчатого лука и 2 зубчика чеснока мелко.
-
Шаг 2
На сковороде растопите 50 г сливочного масла и обжарьте лук до прозрачности.
-
Шаг 3
Добавьте 300 г куриной печени и обжаривайте до готовности, посолите и поперчите по вкусу.
-
Шаг 4
Добавьте 150 г шпината и готовьте до его увядания.
-
Шаг 5
На блинчики выложите начинку из печени и шпината, сверните их трубочкой.
-
Шаг 6
Подавайте горячими, при желании посыпьте свежемолотым черным перцем.





