Быстро и простоЗавтраки
Блинчики с кабачками и зирой
- 30 мин
- 1 порция
- 1456 ккал
1456ккал
50белки, г
45жиры, г
206углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Блинчики4 шт.
- Кабачки200 г
- Зира5 г
- Лук репчатый50 г
- Яйца куриные1 шт.
- Мука пшеничная100 г
- Сольпо вкусу
- Растительное маслодля жарки
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Натрите 200 г кабачков на крупной терке и отожмите лишнюю влагу.
-
Шаг 2
Нарежьте 50 г лука репчатого мелкими кубиками и обжарьте на растительном масле до золотистого цвета.
-
Шаг 3
В миске смешайте натертые кабачки, обжаренный лук, 1 яйцо, 100 г муки, 5 г зиры и соль по вкусу.
-
Шаг 4
На разогретой сковороде с растительным маслом выпекайте блинчики до золотистой корочки с обеих сторон.
-
Шаг 5
Подавайте горячие блинчики, сложив их стопкой.
