Эстетика и свиданияЗавтраки
Блинчики с дайконом и куриным филе
- 60 мин
- 1 порция
- 1464 ккал
1464ккал
84белки, г
67жиры, г
127углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Блинчики4 шт
- Куриное филе250 г
- Дайкон150 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
Начинка из куриного филе и дайкона
-
Шаг 1
Нарежьте 250 г куриного филе мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 150 г дайкона тонкими полосками.
-
Шаг 3
На сковороде разогрейте 30 мл оливкового масла, добавьте куриное филе и обжаривайте до золотистой корочки.
-
Шаг 4
Добавьте нарезанный дайкон и 2 зубчика чеснока, обжаривайте еще 5 минут, приправьте солью и черным перцем.
Блинчики с дайконом и куриным филе
-
Шаг 1
Приготовьте Начинка из куриного филе и дайкона.
-
Шаг 2
На каждый блинчик положите 2-3 столовые ложки начинки и сверните его.
-
Шаг 3
Обжарьте блинчики на сковороде до золотистой корочки с обеих сторон.
-
Шаг 4
Подавайте горячими, при желании посыпьте свежей зеленью.
