Уютный вечерЗавтраки
Блинчики с брокколи и горчицей
- 40 мин
- 1 порция
- 983 ккал
983ккал
25белки, г
51жиры, г
107углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Блинчики300 г
- Брокколи150 г
- Горчица20 г
- Лук репчатый50 г
- Сливочное масло30 г
Пошаговый рецепт
Начинка из брокколи
-
Шаг 1
Отварите 150 г брокколи в подсоленной воде до мягкости, затем нарежьте.
-
Шаг 2
Нарежьте 50 г репчатого лука мелкими кубиками и обжарьте на 15 г сливочного масла до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Смешайте брокколи с обжаренным луком и добавьте 20 г горчицы, тщательно перемешайте.
Блинчики с брокколи и горчицей
-
Шаг 1
Приготовьте блинчики по вашему любимому рецепту.
-
Шаг 2
Наполните каждый блинчик начинкой из Начинка из брокколи и сверните.
-
Шаг 3
Обжарьте блинчики на оставшемся сливочном масле до золотистой корочки.
-
Шаг 4
Подавайте горячими, украсив зеленью по желанию.
