
Уютный вечерГорячие блюда
Баранина с голубикой и картофельным пюре
- 60 мин
- 1 порция
- 1605 ккал
1605ккал
58белки, г
119жиры, г
73углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Баранина300 г
- Картофель400 г
- Черника / Голубика100 г
- Сливочное масло50 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г баранины на кусочки и приправьте солью и черным перцем.
-
Шаг 2
Разогрейте 30 мл оливкового масла на сковороде и обжарьте баранину до золотистой корочки.
-
Шаг 3
Добавьте 2 зубчика чеснока, обжарьте еще 2 минуты.
-
Шаг 4
Переложите баранину в форму для запекания и добавьте 100 г голубики.
-
Шаг 5
Запекайте в духовке при 180°C в течение 20 минут.
-
Шаг 6
Отварите 400 г картофеля до мягкости, затем слейте воду и добавьте 50 г сливочного масла.
-
Шаг 7
Разомните картофель до получения однородного пюре.
-
Шаг 8
Подавайте баранину с голубикой на порции картофельного пюре.





