
ДесертыДесерты
Банановые блины с медом и орехами
- 30 мин
- 1 порция
- 1808 ккал
1808ккал
58белки, г
86жиры, г
203углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Банан2 шт.
- Яйца куриные2 шт.
- Мука пшеничная150 г
- Молоко200 мл
- Мед50 г
- Грецкие орехи50 г
- Соль1 г
- Сливочное масло30 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Разомните 2 спелых банана в глубокой миске до состояния пюре.
-
Шаг 2
Добавьте 2 яйца и 200 мл молока, тщательно перемешайте.
-
Шаг 3
Всыпьте 150 г муки и 1 г соли, перемешайте до однородной массы.
-
Шаг 4
На разогретую сковороду добавьте 30 г сливочного масла и вылейте порцию теста.
-
Шаг 5
Жарьте до появления пузырьков, затем переверните и готовьте до золотистой корочки.
-
Шаг 6
Подавайте блины, полив сверху 50 г меда и посыпав 50 г мелко нарезанных грецких орехов.





