Эстетика и свиданияГорячие блюда

Баклажаны, запеченные с соевым соусом

Name: Баклажаны, запеченные с соевым соусом
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Итальянская
Ingredients: Баклажаны — 400 г; Соевый соус — 50 мл; Чеснок — 5 г; Оливковое масло — 20 мл; Черный перец — 1 г

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
312 ккал

312ккал

8белки, г

20жиры, г

24углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Баклажаны400 г
Соевый соус50 мл
Чеснок5 г
Оливковое масло20 мл
Черный перец1 г

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 400 г баклажанов на тонкие ломтики.
Шаг 2
Смешайте 50 мл соевого соуса, 5 г мелко нарезанного чеснока и 20 мл оливкового масла в миске.
Шаг 3
Положите ломтики баклажанов в форму для запекания и полейте их приготовленным соусом, посыпьте 1 г черного перца.
Шаг 4
Запекайте в духовке при температуре 200°C в течение 20 минут до золотистой корочки.