
Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Баклажаны с курагой и грецкими орехами
- 50 мин
- 1 порция
- 884 ккал
884ккал
16белки, г
63жиры, г
68углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Баклажаны300 г
- Курага100 г
- Грецкие орехи50 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г баклажанов кружочками и посолите их, оставьте на 15 минут для удаления горечи.
-
Шаг 2
Промойте баклажаны под холодной водой и обсушите бумажным полотенцем.
-
Шаг 3
Обжарьте баклажаны на 30 мл оливкового масла на сковороде до золотистой корочки, примерно 5-7 минут с каждой стороны.
-
Шаг 4
Нарежьте 100 г кураги и 50 г грецких орехов, добавьте их к баклажанам вместе с 2 зубчиками измельченного чеснока.
-
Шаг 5
Перемешайте все ингредиенты и готовьте на среднем огне еще 5 минут.
-
Шаг 6
Подавайте горячими, посыпав черным перцем по вкусу.





