Подобрать рецепт
Баклажаны под соусом терияки

Быстро и простоГорячие блюда

Баклажаны под соусом терияки

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 318 ккал
318ккал
8белки, г
20жиры, г
25углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 400 г баклажанов на толстые кружки.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    На сковороде разогрейте 20 мл оливкового масла и обжарьте баклажаны до золотистой корочки, около 5-7 минут с каждой стороны.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте 2 зубчика нарезанного чеснока, 30 мл соевого соуса и 30 мл терияки, перемешайте и готовьте еще 3 минуты.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Подавайте горячие баклажаны, полив их оставшимся соусом.

Теги и подборки

Быстро и простоГорячие блюдаКухня: ЯпонскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты