Эстетика и свиданияНапитки и Коктейли

Золотой орех

Name: Золотой орех
Total time: 10 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Авторская
Ingredients: Мед — 30 г; Куркума — 5 г; Грецкие орехи — 50 г; Вода минеральная — 200 мл

Автор: Шеф АИ

10 мин
1 порция
436 ккал

436ккал

8белки, г

33жиры, г

30углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Мед30 г
Куркума5 г
Грецкие орехи50 г
Вода минеральная200 мл

Пошаговый рецепт

Шаг 1
В блендере смешайте 30 г меда, 5 г куркумы и 50 г грецких орехов до получения однородной массы.
Шаг 2
Добавьте 200 мл минеральной воды и снова взбейте до получения легкой пенки.
Шаг 3
Подавайте коктейль в высоком стакане, украсив сверху щепоткой куркумы.