
Уютный вечерЗакуски и Перекусы
Закуски с запеченной тыквой и орехами
- 50 мин
- 1 порция
- 1019 ккал
1019ккал
19белки, г
96жиры, г
26углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Тыква400 г
- Грецкие орехи100 г
- Оливковое масло30 мл
- Соль5 г
- Черный перец2 г
- Корица1 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 400 г тыквы кубиками размером 2 см.
-
Шаг 2
Смешайте тыкву с 30 мл оливкового масла, 5 г соли, 2 г черного перца и 1 г корицы.
-
Шаг 3
Выложите тыкву на противень и запекайте в духовке при температуре 200°C в течение 25 минут до золотистого цвета.
-
Шаг 4
Измельчите 100 г грецких орехов и добавьте их к запеченной тыкве.
-
Шаг 5
Подавайте закуску горячей, украсив сверху оставшимися орехами.





