
Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Закуска из манго с креветками и авокадо
- 30 мин
- 1 порция
- 718 ккал
718ккал
43белки, г
43жиры, г
40углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Очистите и нарежьте 200 г манго кубиками.
-
Шаг 2
Очистите 200 г креветок и обжарьте их на сковороде с 1 зубчиком чеснока, добавив 15 мл оливкового масла, до золотистой корочки.
-
Шаг 3
Нарежьте 150 г авокадо кубиками и сбрызните соком 1 лимона.
-
Шаг 4
Смешайте манго, креветки и авокадо в миске, приправьте солью и черным перцем по вкусу.
-
Шаг 5
Подавайте закуску холодной, украсив свежей зеленью.



