Быстро и простоНапитки и Коктейли

Йогуртовый напиток с морковью и имбирем

Name: Йогуртовый напиток с морковью и имбирем
Total time: 15 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Грузинская
Ingredients: Йогурт классический — 200 г; Морковь — 100 г; Имбирь — 20 г; Вода минеральная — 100 мл; Мед — 10 г

Автор: Шеф АИ

15 мин
1 порция
192 ккал

192ккал

10белки, г

4жиры, г

27углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Йогурт классический200 г
Морковь100 г
Имбирь20 г
Вода минеральная100 мл
Мед10 г

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 100 г моркови мелкими кубиками.
Шаг 2
Очистите 20 г имбиря и нарежьте его тонкими ломтиками.
Шаг 3
В блендере смешайте 200 г Йогурт классический, 100 г нарезанной моркови, 20 г нарезанного имбиря, 100 мл минеральной воды и 10 г меда.
Шаг 4
Перелейте напиток в стакан и подавайте охлажденным.