
Эстетика и свиданияЗавтраки
Яйца с красным луком и карри
- 30 мин
- 1 порция
- 971 ккал
971ккал
54белки, г
75жиры, г
15углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Яйца куриные4 шт
- Красный лук100 г
- Чеснок2 зубчика
- Карри10 г
- Растительное масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г красного лука тонкими полукольцами.
-
Шаг 2
На разогретой сковороде с 30 мл растительного масла обжарьте лук до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Добавьте 2 зубчика измельченного чеснока и 10 г карри, обжаривайте еще 1 минуту.
-
Шаг 4
Вбейте 4 яйца и готовьте на среднем огне до желаемой степени готовности, посолите и поперчите по вкусу.
-
Шаг 5
Подавайте яйца с красным луком и карри горячими, украсив свежей зеленью по желанию.





