
Эстетика и свиданияЗавтраки
Яйца с каперсами и красным луком
- 20 мин
- 1 порция
- 805 ккал
805ккал
52белки, г
60жиры, г
9углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Яйца куриные4 шт.
- Красный лук50 г
- Каперсы30 г
- Сливочное масло20 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 50 г красного лука тонкими полукольцами.
-
Шаг 2
Растопите 20 г сливочного масла на сковороде на среднем огне.
-
Шаг 3
Добавьте нарезанный красный лук и обжаривайте до прозрачности.
-
Шаг 4
Вбейте 4 яйца на сковороду, добавьте 30 г каперсов, посолите и поперчите по вкусу.
-
Шаг 5
Готовьте яйца до желаемой степени готовности, пока белок не станет матовым.
-
Шаг 6
Подавайте яйца горячими, посыпанными сверху оставшимися каперсами и красным луком.





