
Эстетика и свиданияЗавтраки
Яйца пашот на ржаном хлебе с помидорами черри
- 30 мин
- 1 порция
- 941 ккал
941ккал
52белки, г
74жиры, г
12углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Яйца куриные4 шт.
- Хлеб ржаной4 ломтика
- Помидоры черри200 г
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Укроп10 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Вскипятите воду в кастрюле и аккуратно добавьте 4 яйца, готовьте по 3-4 минуты до желаемой степени готовности.
-
Шаг 2
Обжарьте 4 ломтика ржаного хлеба на сковороде с 15 мл оливкового масла до золотистой корочки.
-
Шаг 3
Нарежьте 200 г помидоров черри пополам и обжарьте на оставшемся оливковом масле до мягкости.
-
Шаг 4
На каждый ломтик ржаного хлеба выложите по 1 яйцу пашот, сверху добавьте обжаренные помидоры черри, посолите и поперчите по вкусу.
-
Шаг 5
Посыпьте укропом и подавайте горячими.





