Уютный вечерЗавтраки
Яблочные тосты с творогом и медом
- 30 мин
- 1 порция
- 615 ккал
615ккал
30белки, г
8жиры, г
109углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Хлеб ржаной200 г
- Яблоко150 г
- Творог (обычный)100 г
- Мед30 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г ржаного хлеба на толстые ломтики.
-
Шаг 2
Обжарьте ломтики хлеба на сковороде до золотистой корочки.
-
Шаг 3
Нарежьте 150 г яблока тонкими дольками.
-
Шаг 4
На каждый обжаренный ломтик хлеба выложите 100 г творога, равномерно распределяя его.
-
Шаг 5
Сверху уложите дольки яблока и полейте 30 г меда.
