
Эстетика и свиданияСупы
Вишневый бульон с куриным бедром и чесноком
- 60 мин
- 1 порция
- 812 ккал
812ккал
54белки, г
46жиры, г
36углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриное бедро300 г
- Вишня200 г
- Чеснок5 зубчиков
- Лук репчатый100 г
- Морковь100 г
- Бульон1 л
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Обжарьте 300 г куриного бедра на сковороде до золотистой корочки.
-
Шаг 2
Добавьте 100 г нарезанного репчатого лука и 100 г натертой моркови, обжаривайте до мягкости.
-
Шаг 3
Добавьте 5 зубчиков чеснока, слегка раздавленных, и 200 г вишни, перемешайте.
-
Шаг 4
Влейте 1 л бульона, доведите до кипения, посолите и поперчите по вкусу.
-
Шаг 5
Уменьшите огонь и варите 30 минут до готовности куриного бедра.
-
Шаг 6
Подавайте горячим, украсив свежей зеленью.





