Подобрать рецепт
Унаги с картофельным пюре и соусом терияки

Уютный вечерГорячие блюда

Унаги с картофельным пюре и соусом терияки

Автор: Шеф АИ

  • 50 мин
  • 1 порция
  • 1166 ккал
1166ккал
38белки, г
87жиры, г
57углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Очистите 300 г картофеля и нарежьте его кубиками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Отварите картофель в подсоленной воде до мягкости, примерно 20 минут.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Слейте воду и добавьте 30 г сливочного масла, затем разомните картофель до кремообразной консистенции.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Приправьте картофель солью и черным перцем по вкусу.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Разогрейте духовку до 200°C и запеките 200 г угря в течение 15 минут, поливая его 50 мл соуса терияки.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Подавайте горячий угорь на порции картофельного пюре, полив оставшимся соусом терияки.

Теги и подборки

Уютный вечерГорячие блюдаКухня: ЯпонскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты