Подобрать рецепт
Тыквенные канапе с кедровыми орехами

Быстро и простоЗакуски и Перекусы

Тыквенные канапе с кедровыми орехами

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 586 ккал
586ккал
11белки, г
55жиры, г
20углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 300 г тыквы небольшими кубиками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Обжарьте тыкву на сковороде с 20 мл оливкового масла и 1 зубчиком чеснока до мягкости.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте 50 г кедровых орехов, посолите и поперчите по вкусу, обжаривайте еще 5 минут.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Сформируйте канапе, выкладывая обжаренную тыкву на маленькие кусочки хлеба или тосты.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Посыпьте канапе свежей нарезанной петрушкой перед подачей.

Теги и подборки

Быстро и простоЗакуски и ПерекусыКухня: СредиземноморскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты