Подобрать рецепт
Творожный смузи с арбузом и мятой

Быстро и простоНапитки и Коктейли

Творожный смузи с арбузом и мятой

Автор: Шеф АИ

  • 10 мин
  • 1 порция
  • 375 ккал
375ккал
37белки, г
13жиры, г
29углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 300 г арбуза на кубики.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Добавьте в блендер 200 г творога, 100 мл молока и 10 г мяты.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Смешайте все ингредиенты до получения однородной и гладкой текстуры.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Подавайте смузи в высоком стакане, украсив сверху свежими листьями мяты.

Теги и подборки

Быстро и простоНапитки и КоктейлиКухня: СредиземноморскаяХолодноеЛегко

Похожие рецепты