
Уютный вечерГорячие блюда
Тушенка с картофелем и острым перцем
- 60 мин
- 1 порция
- 1453 ккал
1453ккал
70белки, г
100жиры, г
70углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Тушенка400 г
- Картофель300 г
- Лук репчатый100 г
- Острый перец50 г
- Чеснок2 зубчика
- Помидоры200 г
- Растительное масло30 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г лука репчатого мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 300 г картофеля кубиками.
-
Шаг 3
Нарежьте 50 г острого перца кольцами.
-
Шаг 4
Разогрейте 30 мл растительного масла на плите и обжарьте лук до прозрачности.
-
Шаг 5
Добавьте нарезанный картофель и острый перец, обжаривайте 5 минут.
-
Шаг 6
Добавьте 400 г тушенки и 200 г нарезанных помидоров, перемешайте.
-
Шаг 7
Добавьте 2 зубчика чеснока, пропущенных через пресс, и тушите на среднем огне 30 минут.





