Тушеная курица с семенами льна и овощами

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Нарежьте 100 г моркови и 100 г лука репчатого мелкими кубиками.

2. 

   Шаг 2

   Нарежьте 2 зубчика чеснока мелко.

3. 

   Шаг 3

   Разогрейте 30 мл растительного масла на сковороде и обжарьте лук и морковь до золотистого цвета.

4. 

   Шаг 4

   Добавьте 500 г куриного бедра, обжарьте до золотистой корочки.

5. 

   Шаг 5

   Добавьте нарезанный чеснок, 500 мл бульона, 30 г семян льна, посолите и поперчите по вкусу.

6. 

   Шаг 6

   Накройте крышкой и тушите на среднем огне 40 минут.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Слоеный пирог с уткой и овощами120 мин3465 ккал Слоеный пирог с куриными сердечками и овощами60 мин2632 ккал Куриные бедра с морковью и ржаным хлебом60 мин1567 ккал Куриные сердечки с корицей и овощами30 мин911 ккал Карри с говядиной и морковью60 мин1128 ккал Куркума с овощным карри и рисом басмати60 мин1129 ккал