Быстро и простоГорячие блюда

Треска с острым перцем и картошкой

Name: Треска с острым перцем и картошкой
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Американская
Ingredients: Треска — 300 г; Картофель — 200 г; Острый перец — 20 г; Чеснок — 5 г; Оливковое масло — 15 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
511 ккал

511ккал

53белки, г

18жиры, г

36углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Треска300 г
Картофель200 г
Острый перец20 г
Чеснок5 г
Оливковое масло15 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 200 г картофеля кубиками.
Шаг 2
Нарежьте 20 г острого перца и 5 г чеснока мелко.
Шаг 3
Разогрейте 15 мл оливкового масла на сковороде и обжарьте картофель до золотистой корочки.
Шаг 4
Добавьте к картофелю нарезанный острый перец и чеснок, обжаривайте еще 2 минуты.
Шаг 5
Добавьте 300 г трески, посолите и поперчите по вкусу, готовьте до готовности рыбы.
Шаг 6
Подавайте горячую треску с картофелем, украсив сверху остатками острого перца.