
Быстро и простоЗавтраки
Тосты с уткой и помидорами
- 30 мин
- 1 порция
- 1094 ккал
1094ккал
40белки, г
79жиры, г
58углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Утка200 г
- Помидоры150 г
- Багет1 шт.
- Оливковое масло20 мл
- Чеснок1 зубчик
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 1 багет на тонкие ломтики.
-
Шаг 2
Обжарьте ломтики багета на сковороде с 20 мл оливкового масла до золотистой корочки.
-
Шаг 3
Приготовьте утку, обжарив 200 г утиного филе на сковороде до румяной корочки.
-
Шаг 4
Нарежьте 150 г помидоров кубиками и добавьте к утке.
-
Шаг 5
Добавьте 1 зубчик чеснока, мелко нарезанного, и приправьте солью и черным перцем.
-
Шаг 6
Выложите утку с помидорами на обжаренные ломтики багета и подавайте горячими.





