
Быстро и простоЗавтраки
Тосты с нори и помидорами черри
- 20 мин
- 1 порция
- 790 ккал
790ккал
30белки, г
22жиры, г
115углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Чиабатта200 г
- Помидоры черри150 г
- Водоросли Нори30 г
- Оливковое масло15 мл
- Чеснок1 зубчик
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г чиабатты на ломтики толщиной 1 см.
-
Шаг 2
Обжарьте ломтики чиабатты на сковороде с 15 мл оливкового масла до золотистой корочки.
-
Шаг 3
Нарежьте 150 г помидоров черри пополам.
-
Шаг 4
Натрите 1 зубчик чеснока на обжаренные тосты.
-
Шаг 5
Выложите половинки помидоров черри на тосты, посолите и поперчите по вкусу.
-
Шаг 6
Нарежьте 30 г водорослей нори на полоски и посыпьте сверху.
-
Шаг 7
Подавайте тосты горячими.





