Подобрать рецепт
Тортилья с куриными сердечками и красным луком

Уютный вечерЗакуски и Перекусы

Тортилья с куриными сердечками и красным луком

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 1367 ккал
1367ккал
65белки, г
75жиры, г
101углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 100 г красного лука тонкими полукольцами.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Разогрейте 30 мл оливкового масла на сковороде и добавьте 2 зубчика чеснока, обжаривайте до золотистого цвета.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте 300 г куриных сердечек и обжаривайте до золотистой корочки, посолите и поперчите по вкусу.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте нарезанный красный лук и готовьте еще 5 минут до мягкости лука.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Положите начинку из куриных сердечек и лука на 2 тортильи, заверните их и подавайте горячими.

Теги и подборки

Уютный вечерЗакуски и ПерекусыКухня: ИспанскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты