Подобрать рецепт
Терияки овощное ассорти с картофелем и морковью

Уютный вечерЗакуски и Перекусы

Терияки овощное ассорти с картофелем и морковью

Автор: Шеф АИ

  • 40 мин
  • 1 порция
  • 578 ккал
578ккал
14белки, г
22жиры, г
81углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 300 г картофеля кубиками и 200 г моркови тонкими полосками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 100 г репчатого лука и 10 г чеснока мелко.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Разогрейте 20 мл оливкового масла на плите и обжарьте лук и чеснок до золотистого цвета.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте картофель и морковь, обжаривайте до мягкости, около 15 минут.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Добавьте 30 мл соевого соуса и 30 мл терияки, тщательно перемешайте и готовьте еще 5 минут.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Подавайте горячим, украсив свежей зеленью.

Теги и подборки

Уютный вечерЗакуски и ПерекусыКухня: АзиатскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты