Уютный вечерСалаты и Боулы

Теплый салат с спаржей и беконом

Name: Теплый салат с спаржей и беконом
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Американская
Ingredients: Спаржа — 200 г; Бекон — 150 г; Помидоры черри — 100 г; Оливковое масло — 20 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу; Руккола — 50 г

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
912 ккал

912ккал

27белки, г

84жиры, г

11углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Спаржа200 г
Бекон150 г
Помидоры черри100 г
Оливковое масло20 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу
Руккола50 г

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 150 г бекона на кусочки и обжарьте на сковороде до хрустящей корочки.
Шаг 2
Добавьте 200 г спаржи к бекону и обжаривайте еще 5-7 минут до мягкости спаржи.
Шаг 3
Добавьте 100 г помидоров черри, нарезанных пополам, и готовьте еще 2 минуты.
Шаг 4
Полейте салат 20 мл оливкового масла, посолите и поперчите по вкусу.
Шаг 5
Смешайте все ингредиенты с 50 г рукколы и подавайте теплым.