
Эстетика и свиданияСалаты и Боулы
Теплый салат с картофелем и куриным бедром
- 40 мин
- 1 порция
- 1098 ккал
1098ккал
50белки, г
70жиры, г
63углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Картофель300 г
- Куриное бедро250 г
- Лук репчатый100 г
- Помидоры черри150 г
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г картофеля на кубики и отварите до мягкости.
-
Шаг 2
Обжарьте 250 г куриного бедра на сковороде до золотистой корочки и готовности.
-
Шаг 3
Нарежьте 100 г репчатого лука и 150 г помидоров черри пополам.
-
Шаг 4
Смешайте картофель, куриное бедро, лук и помидоры в большой миске.
-
Шаг 5
Заправьте салат 30 мл оливкового масла, добавьте соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 6
Подавайте теплый салат сразу же, наслаждаясь его ароматами.





