Подобрать рецепт
Теплый боул с курицей, картофелем и изюмом

Уютный вечерСалаты и Боулы

Теплый боул с курицей, картофелем и изюмом

Автор: Шеф АИ

  • 40 мин
  • 1 порция
  • 935 ккал
935ккал
78белки, г
37жиры, г
75углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 300 г куриного филе кубиками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 200 г картофеля кубиками и отварите до мягкости.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    На сковороде разогрейте 30 мл оливкового масла и обжарьте 100 г нарезанного лука репчатого до золотистого цвета.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте к луку 2 зубчика нарезанного чеснока и обжаривайте еще 1 минуту.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Добавьте куриное филе к луку и чесноку, обжаривайте до золотистой корочки, приправьте солью и черным перцем.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Добавьте отварной картофель и 50 г изюма, перемешайте и готовьте еще 5 минут.

  7. Шаг 7

    Шаг 7

    Подавайте теплый боул, украсив свежей зеленью по желанию.

Теги и подборки

Уютный вечерСалаты и БоулыКухня: АмериканскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты