
Эстетика и свиданияГорячие блюда
Тартар из семги с миндалем и авокадо
- 30 мин
- 1 порция
- 923 ккал
923ккал
48белки, г
73жиры, г
17углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Семга / Лосось200 г
- Авокадо100 г
- Миндаль30 г
- Чеснок1 зубчик
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Оливковое масло15 мл
- Лимон1 шт.
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г семги мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Очистите и нарежьте 100 г авокадо кубиками.
-
Шаг 3
Мелко нарежьте 1 зубчик чеснока.
-
Шаг 4
Смешайте семгу, авокадо, чеснок, 15 мл оливкового масла, сок лимона, соль и черный перец в миске.
-
Шаг 5
Обжарьте 30 г миндаля на сухой сковороде до золотистого цвета.
-
Шаг 6
Подавайте тартар, посыпав сверху обжаренным миндалем.





