
Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Тарталетки с рикоттой и брокколи
- 30 мин
- 1 порция
- 1504 ккал
1504ккал
41белки, г
102жиры, г
116углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Рикотта200 г
- Брокколи150 г
- Лук репчатый50 г
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Слоеное тесто250 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Разогрейте духовку до 180°C.
-
Шаг 2
Нарежьте 50 г репчатого лука мелкими кубиками и обжарьте на 10 мл оливкового масла до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Отварите 150 г брокколи в подсоленной воде до мягкости, затем нарежьте на мелкие кусочки.
-
Шаг 4
Смешайте в миске 200 г рикотты, обжаренный лук и брокколи, добавьте соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 5
Раскатайте 250 г слоеного теста и вырежьте кружки для тарталеток, выложите их в формы.
-
Шаг 6
Заполните тарталетки начинкой из рикотты и брокколи, затем выпекайте в духовке 20 минут до золотистой корочки.
-
Шаг 7
Подавайте горячими, наслаждаясь их нежной текстурой и ярким вкусом.





