Быстро и простоЗакуски и Перекусы

Тарталетки с куриным филе и шпинатом

Name: Тарталетки с куриным филе и шпинатом
Total time: 40 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Американская
Ingredients: Куриное филе — 300 г; Шпинат — 150 г; Сыр твердый — 100 г; Сливочное масло — 50 г; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу; Слоеное тесто — 250 г

Автор: Шеф АИ

40 мин
1 порция
2011 ккал

2011ккал

114белки, г

131жиры, г

100углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Куриное филе300 г
Шпинат150 г
Сыр твердый100 г
Сливочное масло50 г
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу
Слоеное тесто250 г

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Разогрейте духовку до 180°C.
Шаг 2
Растопите 50 г сливочного масла на сковороде.
Шаг 3
Добавьте 300 г нарезанного кубиками куриного филе и обжаривайте до золотистой корочки.
Шаг 4
Добавьте 150 г шпината и готовьте до его увядания.
Шаг 5
Приправьте солью и черным перцем по вкусу.
Шаг 6
Раскатайте 250 г слоеного теста и вырежьте кружки для тарталеток.
Шаг 7
Выложите тесто в формы для тарталеток и запеките в духовке 15 минут до золотистого цвета.
Шаг 8
Наполните тарталетки куриным филе и шпинатом, посыпьте 100 г тертого твердого сыра.
Шаг 9
Запекайте еще 10 минут до расплавления сыра.
Шаг 10
Подавайте горячими.