
Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Тарталетки с киви и шпинатом
- 30 мин
- 1 порция
- 1548 ккал
1548ккал
36белки, г
101жиры, г
135углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Киви200 г
- Шпинат100 г
- Авокадо150 г
- Сыр Фета100 г
- Лук репчатый50 г
- Слоеное тесто250 г
Пошаговый рецепт
Крем из авокадо
-
Шаг 1
Возьмите 150 г авокадо и 50 г лука репчатого, нарежьте их мелкими кусочками.
-
Шаг 2
Смешайте нарезанные ингредиенты с 30 мл оливкового масла и 10 г лимонного сока до получения однородной массы.
Тарталетки с киви и шпинатом
-
Шаг 1
Раскатайте 250 г слоеного теста и вырежьте кружки для тарталеток.
-
Шаг 2
Выпекайте тарталетки в духовке при 180°C до золотистой корочки, около 15 минут.
-
Шаг 3
Приготовьте Крем из авокадо и добавьте его в готовые тарталетки.
-
Шаг 4
Нарежьте 200 г киви и 100 г шпината, выложите их сверху на тарталетки.





