
Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Тарталетки с бульоном и тыквой
- 40 мин
- 1 порция
- 1420 ккал
1420ккал
51белки, г
40жиры, г
243углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Тыква300 г
- Бульон500 мл
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Растительное масло30 мл
- Лаваш тонкий4 шт.
Пошаговый рецепт
Тыквенный бульон
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г тыквы кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г репчатого лука и 2 зубчика чеснока.
-
Шаг 3
В кастрюле разогрейте 30 мл растительного масла, добавьте лук и чеснок, обжаривайте до золотистого цвета.
-
Шаг 4
Добавьте тыкву, залейте 500 мл бульона, посолите и поперчите по вкусу, варите 20 минут.
Тарталетки с бульоном и тыквой
-
Шаг 1
Приготовьте Тыквенный бульон согласно инструкции.
-
Шаг 2
Разогрейте духовку до 180°C.
-
Шаг 3
Вырежьте из 4 штук тонкого лаваша круги, чтобы сформировать тарталетки.
-
Шаг 4
Выложите тарталетки на противень и подрумяньте в духовке 10 минут до хрустящей корочки.
-
Шаг 5
Наполните тарталетки горячим Тыквенный бульон и подавайте сразу.





