Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Тарталетки с ананасом, творогом и зеленью
- 30 мин
- 1 порция
- 1448 ккал
1448ккал
87белки, г
20жиры, г
257углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Творог (обычный)300 г
- Ананас консерв.200 г
- Зеленый лук50 г
- Укроп30 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Лаваш тонкий4 шт.
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г консервированного ананаса мелкими кубиками.
-
Шаг 2
В глубокой миске смешайте 300 г творога, нарезанные ананасы, 50 г мелко нарезанного зеленого лука и 30 г укропа.
-
Шаг 3
Добавьте соль и черный перец по вкусу, тщательно перемешайте.
-
Шаг 4
Разрежьте 4 тонких лаваша на квадраты и сформируйте тарталетки, заполнив их начинкой.
-
Шаг 5
Подавайте тарталетки холодными, украсив сверху оставшимися зелеными луком и укропом.
