
Уютный вечерЗакуски и Перекусы
Тарелка с шампиньонами и орехами
- 30 мин
- 1 порция
- 681 ккал
681ккал
21белки, г
66жиры, г
7углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Шампиньоны300 г
- Грецкие орехи50 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Петрушка10 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г шампиньонов на четвертинки.
-
Шаг 2
Мелко нарежьте 2 зубчика чеснока.
-
Шаг 3
На разогретой сковороде с 30 мл оливкового масла обжарьте шампиньоны до золотистой корочки, добавив чеснок.
-
Шаг 4
Добавьте 50 г грецких орехов, посолите и поперчите по вкусу, обжаривайте еще 5 минут.
-
Шаг 5
Подавайте горячими, посыпав мелко нарезанной петрушкой.





