
Эстетика и свиданияЗавтраки
Сырники с ягодами и соевым соусом
- 30 мин
- 1 порция
- 1433 ккал
1433ккал
87белки, г
67жиры, г
117углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Творог (обычный)300 г
- Яйца куриные1 шт
- Мука пшеничная100 г
- Сыр твердый50 г
- Клубника100 г
- Малина100 г
- Соевый соус30 мл
- Сахар20 г
- Сливочное масло30 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
В глубокой миске смешайте 300 г Творог (обычный), 1 Яйцо куриное, 100 г Мука пшеничная и 50 г натертого Сыр твердый.
-
Шаг 2
Сформируйте из полученной массы небольшие круглые лепешки.
-
Шаг 3
На разогретой сковороде растопите 30 г Сливочное масло и обжаривайте сырники до золотистой корочки с обеих сторон.
-
Шаг 4
Подавайте сырники горячими, сверху добавив 100 г свежей Клубника и 100 г Малина, полив 30 мл Соевый соус.





