Эстетика и свиданияЗавтраки

Сырники с тунцом и зеленью

Name: Сырники с тунцом и зеленью
Total time: 40 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Русская
Ingredients: Творог (обычный) — 300 г; Тунец консерв. — 150 г; Яйца куриные — 1 шт.; Мука пшеничная — 50 г; Зеленый лук — 30 г; Укроп — 20 г; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу; Растительное масло — для жарки

Автор: Шеф АИ

40 мин
1 порция
852 ккал

852ккал

102белки, г

28жиры, г

47углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Творог (обычный)300 г
Тунец консерв.150 г
Яйца куриные1 шт.
Мука пшеничная50 г
Зеленый лук30 г
Укроп20 г
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу
Растительное маслодля жарки

Пошаговый рецепт

Шаг 1
В глубокой миске смешайте 300 г Творог (обычный) и 150 г Тунец консерв., тщательно разомните вилкой.
Шаг 2
Добавьте 1 шт. Яйца куриные, 50 г Мука пшеничная, 30 г Зеленый лук, 20 г Укроп, соль и черный перец по вкусу. Хорошо перемешайте до однородной массы.
Шаг 3
На разогретой сковороде с растительным маслом формируйте небольшие круглые лепешки из полученной массы и обжаривайте до золотистой корочки с обеих сторон на среднем огне.
Шаг 4
Подавайте горячими, украсив свежей зеленью.